Con el objetivo de informar a la ciudadan\u00eda en esta temporada de calor, el equipo de Protecci\u00f3n Civil y Bomberos de Jerez, promueve diversas medidas para reducir riesgos y da\u00f1os a la salud de la poblaci\u00f3n por exposici\u00f3n a temperaturas ambientales elevadas. Ya que la exposici\u00f3n prolongada al sol puede originar un golpe de calor, quemaduras y deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n
El aumento de temperatura ocasiona tambi\u00e9n que los alimentos se descompongan m\u00e1s r\u00e1pido, lo que favorece la aparici\u00f3n de enfermedades diarreicas.<\/p>\n
Debido a un golpe de calor e insolaci\u00f3n el organismo no puede regular la temperatura extrema, la persona presenta s\u00fabitamente fiebre igual o mayor a 39\u00b0C. Los s\u00edntomas son: temperatura elevada, piel caliente y seca, pulso m\u00e1s fuerte de lo normal, dolor palpitante de cabeza, mareo, n\u00e1usea, confusi\u00f3n y p\u00e9rdida de la conciencia.<\/p>\n
Para prevenir un golpe de calor, evite la exposici\u00f3n prolongada a los rayos solares, use ropa ligera y de colores claros, use sombrero o sombrilla y mant\u00e9ngase en lugares frescos, evite la actividad f\u00edsica y ejercicio extremo al aire libre especialmente entre las 11:00 hrs. y las 15:00 hrs, incremente el consumo de l\u00edquidos.<\/p>\n
Las medidas a seguir en caso de que se presente un golpe de calor son las siguientes:<\/strong><\/p>\n -Coloque al afectado en un lugar fresco, desc\u00fabralo o afloje sus ropas. No ingerir l\u00edquidos con cafe\u00edna, azucarados o bebidas alcoh\u00f3licas ya que causan perdida de l\u00edquidos corporales.<\/p>\n Cubrir las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o peri\u00f3dicos, lo que ayuda a disminuir hasta un 80% de calor en el interior de la casa.<\/p>\n Nunca permanecer, ni permitir que otros permanezcan dentro de un veh\u00edculo estacionado o cerrado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con el objetivo de informar a la ciudadan\u00eda en esta temporada de calor, el equipo de Protecci\u00f3n Civil y Bomberos de Jerez, promueve diversas medidas para reducir riesgos y da\u00f1os a la salud de la poblaci\u00f3n por exposici\u00f3n a temperaturas ambientales elevadas. Ya que la exposici\u00f3n prolongada al sol puede originar un golpe de calor, […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":6334,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1370],"tags":[1314,552],"class_list":["post-6884","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jerez","tag-calor","tag-proteccion-civil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6884","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6884"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6884\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/enconecte.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n-B\u00e1\u00f1elo con agua tibia o aplique pa\u00f1os h\u00famedos en todo el cuerpo.
\n-Si est\u00e1 consciente, dele a beber agua.
\n-Si vomita o est\u00e1 inconsciente no le d\u00e9 l\u00edquidos.
\n-Trasl\u00e1delo de inmediato a la unidad m\u00e9dica m\u00e1s cercana.
\n-No se auto medique.
\nOtras medidas a seguir en esta temporada de calor son las siguientes:<\/strong><\/p>\n