DIF CULMINA CAPACITACIÓN DE ACTIVACIÓN FÍSICA PARA ADULTOS MAYORES

El Sistema DIF de Jerez culminó la capacitación en Activación Física para Adultos Mayores, efectuada con el propósito de brindar herramientas de desarrollo personal a las personas de la tercera edad. Bertha Alicia García Duarte, presidenta del Sistema, acompañada de la directora Jessica Cuevas Cuevas, puntualizó que este tipo de acciones van destinadas a motivar los abuelos a continuar con una vida plena y saludable.

Durante tres sesiones, expertos en Terapia Física de la Unidad Básica de Rehabilitación (UBR) del DIF brindaron técnicas a las y los encargados de los grupos de la tercera edad, mismas que estuvieron enfocadas en la estimulación de partes del cuerpo como articulaciones.

Enfatizaron la importancia de realizar ejercicios específicos y naturales que no lastimen a los adultos mayores, a efecto de que, poco a poco, reactiven su condición física y, en caso de detectar problemas mayores, canalizarlos con los especialistas.